

Oltre il Benessere. Il valore che portiamo nel lavoro e nella vita. Vivere in modo umanamente e lavorativamente sostenibile.
Un percorso di 8 moduli dal taglio pratico, con relazioni interattive ed esercitazioni esperienziali per acquisire apprendimenti e strumenti pratici applicabili nella propria vita.
PROGRAMMA
1. Ben-Essere Psicofisico
Letizia Sartori – Medico di Medicina Generale
– Ben-Essere: riconosciuti per ciò che siamo
– Parità di genere per il Ben-Essere della persona e del Gruppo
– Parità di genere e Ben-Essere nel (e del) lavoro
2. Ben-Essere Alimentare
Silvia Siega – Biologa Nutrizionista
– Nutrizione equilibrata per supportare l’equilibrio fisico e la stabilità emotiva
– Nutrizione come prevenzione
– Gestione dello stress nutrizionale
– Organizzazione della quotidianità nel rispetto delle esigenze di ciascuno
3. Ben-Essere Digitale
Nicola Grana’ – Matematico e Consulente di Informatica
– Digitale, Social e Qualità di vita
– Conoscenza condivisibile attraverso il digitale
– Il digitale per favorire il coinvolgimento e la collaborazione
4. Ben-Essere Organizzativo
Antonio Garofalo – Ingegnere civile ed Esperto di Lean
– Essere e Fare Team
– Lo “Scrum” per migliorare la collaborazione
– Rispondere insieme al cambiamento
5. Ben-Essere Finanziario
Tommaso Albanese – Educatore, Pianificatore, Consulente Finanziario
– Gestione del bilancio personale e familiare
– Come massimizzare il risparmio? (indebitamento, costi, rinunciare al superfluo)
– TFR in Azienda o nei Fondi Pensione?
6. Ben-Essere Giuridico
Gianmaria Dalle Crode – Avvocato e Consulente Legale
– Regole etiche e regole giuridiche
– Casi reali: Mobbing, Molestie, Violenze di genere, Diversità e inclusione, Comportamenti e linguaggio lecito e illecito
– Quando il conflitto degenera
7. Ben-Essere Relazionale
Diego Zandonella Callegher – Life e Business Coach PCC ICF
– Le principali fonti di benessere nel lavoro e il ruolo delle relazioni
– I comportamenti, le motivazioni, l’intelligenza emotiva
– I fondamenti della comunicazione interpersonale
8. Ben-Essere Personale
Diego Zandonella Callegher – Life e Business Coach PCC ICF
– Vita lavorativa? Vita privata? I nostri equilibri di vita per una esistenza più sostenibile
– Persona al centro? Persona centrata?
– La “nostra” missione di vita
Durata: 16 ore
Date: 21 e 28 febbraio
Orario: 8.30-12.30 e 13:30-17:30
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